おしゃべり*カフェ
気になるモノやコトについてあれこれ語ってます♪
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- Author:あずき
- 宮崎県在住
松山ケンイチくんに夢中な日々。
詳しくはコチラをどうぞ。
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脱!甘い物宣言!
12月も半ばを過ぎ、2007年も残すところ後わずかになりましたね!
皆さん、いかがお過ごしですか?
私は、外出が億劫になるぐらい、顔の状態が悪化しています・・・(T△T)
手の平と甲もそれは無惨な状態。もー何でこうなるのー?
とにかく、強烈な痒みで寝付けないような状態が続いてるんです。
本当に辛い・・・。
これからの時期って、クリスマスにお正月にと、
みんなそれなりに心躍らせる楽しい時期って言うのにね。
でも、反省点もあるんですよね。
先月からこっち、ケーキを始め甘いお菓子を本当にたくさん食べてしまったんです。
ちょっとぐらいいいかなーが、いつの間にか日課になってしまい、
平気で市販のお菓子まで食べる始末。ほんと気が緩んでました。
私、いろんな療法試して来たけど、甘い物を徹底して止めてみた事って
無いんですよね。チャレンジしてもいつも三日坊主で終わってしまって・・・。
楽しみが少ない分、ついつい、食に楽しみを求めてしまうんですよねぇ。
でも、そんな言い訳してる場合じゃないです!!
もっと自分自身に厳しくならないと!!
今回、こんなに痒みが増して酷くなったのは、白砂糖をたっぷり含んだ
甘いお菓子を控えろー!と言う身体からの警告かもしれないし。
と言うワケで、取りあえず今年いっぱい、徹底して甘い物を止めたいと思います!!
それで痒みが減るか、自分の身体で試してみたいしね。
誘惑に負けないよう頑張りますので、皆さん、見守ってて下さいね o(^v^)o
皆さん、いかがお過ごしですか?
私は、外出が億劫になるぐらい、顔の状態が悪化しています・・・(T△T)
手の平と甲もそれは無惨な状態。もー何でこうなるのー?
とにかく、強烈な痒みで寝付けないような状態が続いてるんです。
本当に辛い・・・。
これからの時期って、クリスマスにお正月にと、
みんなそれなりに心躍らせる楽しい時期って言うのにね。
でも、反省点もあるんですよね。
先月からこっち、ケーキを始め甘いお菓子を本当にたくさん食べてしまったんです。
ちょっとぐらいいいかなーが、いつの間にか日課になってしまい、
平気で市販のお菓子まで食べる始末。ほんと気が緩んでました。
私、いろんな療法試して来たけど、甘い物を徹底して止めてみた事って
無いんですよね。チャレンジしてもいつも三日坊主で終わってしまって・・・。
楽しみが少ない分、ついつい、食に楽しみを求めてしまうんですよねぇ。
でも、そんな言い訳してる場合じゃないです!!
もっと自分自身に厳しくならないと!!
今回、こんなに痒みが増して酷くなったのは、白砂糖をたっぷり含んだ
甘いお菓子を控えろー!と言う身体からの警告かもしれないし。
と言うワケで、取りあえず今年いっぱい、徹底して甘い物を止めたいと思います!!
それで痒みが減るか、自分の身体で試してみたいしね。
誘惑に負けないよう頑張りますので、皆さん、見守ってて下さいね o(^v^)o
虫歯のおはなし
皆さん、ご存知ですか?
虫歯って一種の伝染病で、ミュータント菌(口内の糖分を酸に変えて虫歯を作り出す)が
親から子へ唾液などを介して伝染することによって発生するらしいです。
2〜3歳くらいまでにこの菌に感染しなかった場合、口の中の細菌はバランスを保つために
新しい細菌を受け付けなくなるので、「一生虫歯にならない人」が完成するとの事。
私がこの虫歯のメカニズムを知ったのは今から7年前ぐらいなんですが、
かなり衝撃的でした!!だって、誰もが当たり前になると思ってた虫歯が、
生まれて2〜3年、菌に感染しないように親や大人たちが気をつけさえすれば、
どんなに糖分を摂ろうが歯を磨かなかろうが、
虫歯にならない口内環境を持つ人間が出来上がるんですよ〜〜〜!!!
衝撃的な事実ですよね!このメカニズムが分かったのっていつなんでしょう。
今はだいぶ広まってるのかな?
この情報を聞いた時、ちょうど姉が妊娠してたので、
唾液感染しないよう気をつければ本当に虫歯にならないかどうか、
生まれて来る赤ちゃんで試してみよう!と言う事で、徹底してやってみました。
口と口でのチューは絶対NG!
口移しで食べ物を与えるなんて以ての外!
親や私たちが使ったスプーンやコップも使えないし、
大人が食べた残り物ももちろんあげられません。
けっこう大変と言うか、面倒臭いんですが、
2〜3年頑張れば、その子は一生虫歯に悩む事が無いんです!
そう思えば、誰もが頑張れる気がします。
で今、甥っ子は小学1年生になるんですけど、虫歯ゼロです
幼稚園まで、1日1回、夜しか歯磨きしてなかったのにかかわらず…(^^;)
これって成功ですよね。本当にキレイな歯をしてるんですよ。
高校生ぐらいになった時、「叔母ちゃんも協力したんだからねー」って
恩着せがましく言わなくちゃ〜〜(^w^)なんて。
ちなみに、4才になる姪っ子も成功してるみたいです。良かった。
徹底して防ぐのは、周りの協力も必要だし大変ではありますが、
その分、やる価値はありますからね!今からお母さんになられる予定の方は、
是非とも頑張って、虫歯とは無縁のお子さんにしてあげて下さいねー。
あ〜私も、タイムマシーンがあったら自分の親に教えてあげたい・・・。
虫歯って一種の伝染病で、ミュータント菌(口内の糖分を酸に変えて虫歯を作り出す)が
親から子へ唾液などを介して伝染することによって発生するらしいです。
2〜3歳くらいまでにこの菌に感染しなかった場合、口の中の細菌はバランスを保つために
新しい細菌を受け付けなくなるので、「一生虫歯にならない人」が完成するとの事。
私がこの虫歯のメカニズムを知ったのは今から7年前ぐらいなんですが、
かなり衝撃的でした!!だって、誰もが当たり前になると思ってた虫歯が、
生まれて2〜3年、菌に感染しないように親や大人たちが気をつけさえすれば、
どんなに糖分を摂ろうが歯を磨かなかろうが、
虫歯にならない口内環境を持つ人間が出来上がるんですよ〜〜〜!!!
衝撃的な事実ですよね!このメカニズムが分かったのっていつなんでしょう。
今はだいぶ広まってるのかな?
この情報を聞いた時、ちょうど姉が妊娠してたので、
唾液感染しないよう気をつければ本当に虫歯にならないかどうか、
生まれて来る赤ちゃんで試してみよう!と言う事で、徹底してやってみました。
口と口でのチューは絶対NG!
口移しで食べ物を与えるなんて以ての外!
親や私たちが使ったスプーンやコップも使えないし、
大人が食べた残り物ももちろんあげられません。
けっこう大変と言うか、面倒臭いんですが、
2〜3年頑張れば、その子は一生虫歯に悩む事が無いんです!
そう思えば、誰もが頑張れる気がします。
で今、甥っ子は小学1年生になるんですけど、虫歯ゼロです

幼稚園まで、1日1回、夜しか歯磨きしてなかったのにかかわらず…(^^;)
これって成功ですよね。本当にキレイな歯をしてるんですよ。
高校生ぐらいになった時、「叔母ちゃんも協力したんだからねー」って
恩着せがましく言わなくちゃ〜〜(^w^)なんて。
ちなみに、4才になる姪っ子も成功してるみたいです。良かった。
徹底して防ぐのは、周りの協力も必要だし大変ではありますが、
その分、やる価値はありますからね!今からお母さんになられる予定の方は、
是非とも頑張って、虫歯とは無縁のお子さんにしてあげて下さいねー。
あ〜私も、タイムマシーンがあったら自分の親に教えてあげたい・・・。
潤いナッシング
やっと本来の10月らしい気候になって来ましたねー。
でもあまりにも急激に気温が下がったので、身体が追いついて行けない感じ。
朝夕はホント寒いぐらいですもんね。気をつけないと風邪引きそう (>_<)
おまけに私、冷え性なので、早速手足が冷えてます。
肌もすんごい勢いで乾燥し出してガサガサだし、あ〜〜潤いが欲しい
私の人生って、ほんと色んな意味で潤いが足りないわぁ・・・
とにかく今は、冬に向けて“身体を温める食材”を意識して摂取したり、
血行が良くなるようストレッチなどを頑張ろっと。
でもあまりにも急激に気温が下がったので、身体が追いついて行けない感じ。
朝夕はホント寒いぐらいですもんね。気をつけないと風邪引きそう (>_<)
おまけに私、冷え性なので、早速手足が冷えてます。
肌もすんごい勢いで乾燥し出してガサガサだし、あ〜〜潤いが欲しい

私の人生って、ほんと色んな意味で潤いが足りないわぁ・・・

とにかく今は、冬に向けて“身体を温める食材”を意識して摂取したり、
血行が良くなるようストレッチなどを頑張ろっと。
しんどい・・・
目が痒ーい!!開けてるのも辛い感じ。しょぼぼぼーん
春にも花粉の影響でものすごい痒みが襲ってくるんだけど、
今の時期は?何にアレルギーが反応してるんだろう?
おまけに最近、生あくび連発で身体がダルいんだよねぇ。
肩や背中の痛みもあるし、ほんと体調が優れない。
季節の変わり目って言うのもあるのかな・・・。

春にも花粉の影響でものすごい痒みが襲ってくるんだけど、
今の時期は?何にアレルギーが反応してるんだろう?
おまけに最近、生あくび連発で身体がダルいんだよねぇ。
肩や背中の痛みもあるし、ほんと体調が優れない。
季節の変わり目って言うのもあるのかな・・・。

(≧∇≦)キャー!!!プリコさん!!!
初日舞台挨拶のチケGET出来たんですね〜〜!!!
六本木なんて、すごい激戦区だったと思うのにすごーい!!
良かあずき人生初!生松ケンレポ!!私もあずきさんが近かったら〜!って思います♪
きっと、色んな話をして、時間なんかピューってすぎちゃいますよね!
DMCの試写会は、日程も中々合わなくって応募しプリコ人生初!生松ケンレポ!!>ぺぇ☆さん
うわ〜〜ぺぇ☆さんだー\(^o^)/
遊びに来て頂きありがとうございます!!!
今回、私の記事に“Pさん”として登場させて頂きました♪
プレミアチケット、あずき人生初!生松ケンレポ!!>プリコさん
プリコさぁぁぁぁん!!!
つっついに、生松ケンデビューしちゃいましたぁ〜〜(T▽T)☆
もーーーこんな日が来る事をどれだけ願っていた事か〜〜。
本当にあずき人生初!生松ケンレポ!!>ピングーさん
近くで見られてホント夢ようだったよ〜〜(´▽`)はぁぁ♪
ピングーさん、私のレポで、高校の時の恋した気持ちが
甦って来たなんて、なんか嬉しいなぁ〜あずき人生初!生松ケンレポ!!>mojojoさん
一緒にテンション上がって読んでくれてありがとー(*´∇`*)
ホント幸せな時間だったよ〜〜〜〜!!!
暑いし湿気もあったりと、普段じゃ絶対耐えられないあずき人生初!生松ケンレポ!!大道芸人さんが出てる時あたしは後ろのウエンディーズでご飯食べてましたww
ほんと、あの雷はクラウザーさんの仕業ですよね(・∀・)ww
あたしも周りに松友いないんですよぺぇ☆人生初!生松ケンレポ!!レポありがとうございます♪
そして、体調も良く、松山さんを観れて何よりですね〜
良かった^^
それにしても、キャナルの場所、めちゃくちゃ近くじゃないですか!プリコ人生初!生松ケンレポ!!近くで見られて良かったですね〜
私は初めて大好きな彼を見た時、高校生の時の恋してた時の気持ち
がよみがえって来ましたー
こんなにトキめいたのは何年ぶり!?
松ピングー人生初!生松ケンレポ!!あずきさーん!
すっごい!!!よかったねー
松ケンレポに私もテンション大!
こういう心の底からの喜びや楽しみって
アトピーにもいいと私も思うー
私も以前実感mojojo